Щелочные минеральные воды представляют собой лечебный продукт – их рекомендуют при целом ряде заболеваний, в основном, желудка и пищеварительного тракта. Согласно общепринятой классификации щелочная минералка – гидрокарбонатная вода из природных источников, которые характеризуются постоянным минеральным составом.
Основной определяющий признак в данном случае – уровень pH, который должен быть выше 7 . Также для данной воды характерно преобладание ионов гидрокарбонатных солей и натрия, что и обеспечивает благотворное воздействие на организм. К сожалению, на сегодняшний день прилавки наших магазинов изобилуют подделками и продукцией низкого качества. Очень часто под видом щелочной минеральной воды покупателю предлагают суррогат, который не только не соответствует заявленным стандартам, но даже может нанести существенный вред здоровью. Поэтому, если вам прописали прием подобного средства, необходимо крайне ответственно подойти к вопросу выбора, внимательно изучив список названий щелочных минеральных вод, которые производятся на территории России, а также поставляются в нашу страну из соседних государств.
Российские производители
Главный российский бренд – Ессентуки. Он объединяет сразу несколько разновидностей минеральной воды, но щелочными являются только два номера. Ессентуки № 4 считается лечебно-столовой минеральной водой и комплексно воздействует на весь организм. А вот вариант под номером 17 характеризуется повышенной минерализацией, поэтому употреблять ее в больших объемах не рекомендуется, да это и не получится в связи со специфическим вкусом.
Много источников щелочных минеральных вод сосредоточено в Ставропольском крае. Здесь производят такие известные наименования, как «Славяновская » и «Смирновская ». Среди российских марок щелочной минеральной воды выделяются также «Ласточка », добываемая и разливаемая на территории Приморского края.
Грузинские минеральные воды
Список названий щелочных минеральных вод Кавказа возглавляет Боржоми . Это название было знакомо каждому жителю Советского Союза. Более того, продукция с такой этикеткой отправлялась на экспорт и пользовалась большим спросом в Европе. На сегодняшний день в Грузии действует несколько заводов по производству Боржоми, большая часть которого поставляется в Россию.
Доля гидрокарбонатных солей в Боржоми достигает 90 % , остальные 10 % приходятся на такие вещества, как бром, фтор, натрий, магний и кальций. Близкий к оптимальному минеральный состав воды и концентрация солей на уровне 6 г/л делали Боржоми незаменимым средством при лечении и профилактике заболеваний пищеварительной системы.
Также в Грузии производят еще два вида щелочной минеральной воды – «» и «». Они получили название по месту добычи и, хотя с точки зрения минерального состава и целебных свойств данные марки уступают Боржоми, их регулярное употребление так же способно приносить организму большую пользу.
Говоря о кавказских минеральных водах нельзя не упомянуть крупное месторождение, распложенное на территории Армении – Дилижан . Название этого небольшого городка в свое время увековечил герой фильма «Мимино», рассказавший, что вода, которая течет в Дилижане из простого крана, занимает по качеству второе место в мире. Насчет столь высокой позиции Рубик, конечно, погорячился, но вода марки «Дилижан» обладает уникальными свойствами, это факт.
Украинские щелочные минеральные воды
Первой в списке названий щелочных минеральных вод, добываемых на территории Украины, значится марка не менее знаменитая, чем Боржоми. Во всяком случае, среди специалистов и поклонников, вода «Лужанская » котируется довольно-таки высоко. Ее месторождение расположено в Закарпатье, характерные черты «Лужанской» — низкая минерализация при высокой концентрации солей – свыше 7,5 г гидрокарбонатов на литр воды.
Насыщенность гидрокарбонатами в зависимости от конкретного источника может достигать от 96 до 100 % , поэтому Лужанская» часто используется в качестве антацида мягкого действия, то есть натурального средства нейтрализации высокой кислотности — она хорошо помогает при регулярной тяжести в желудке, вздутии живота, изжоги. Следует отметить практически моментальный эффект при употреблении данной воды.
Вода «Поляна Квасова » также почти на 100 % состоит из гидрокарбонатных солей, но при этом по сравнению с «Лужанской» она характеризуется более высокой степенью минерализации. Она хорошо помогает при таких сложных заболеваниях, как сахарный диабет и ожирение. Принимать ее можно как до, так и после еды – при этом наблюдается различный эффект.
Продукция украинских производителей хороша тем, что в ней имеется вода средней минерализации – «Свалява ». Для нее характерна высокая концентрация бора, чем обусловлено оздоровительное воздействие на печень, почки и желчевыводящие пути.
Приведенный здесь список названий щелочных минеральных вод, кончено, не полный – его может дополнить еще два десятка наименований. Мы постарались перечислить лишь самые известные марки с безупречной репутацией и наиболее замечательными целебными свойствами.
Дорогие читатели, все мы давно знаем, что минеральная вода полезна для здоровья. С давних времен все влиятельные лица всегда поправляли свое здоровье именно с помощью минеральных вод. И в советские времена каждый человек, заботящийся о своем здоровье, обязательно ездил в санатории, чтобы поправить свое здоровье.
Торговая сеть сейчас имеет в продаже огромный выбор минеральной воды, различных видов и названий. Заходя в супермаркет, мы не задумываясь берем бутылочку минеральной воды, чтобы утолить свою жажду. Знаете ли вы, что минеральная вода тоже имеет свои показания и противопоказания? Минеральная вода имеет различный состав, и поэтому безоглядно пить ее не следует. Почему? Вот сейчас и выясним.
Конечно, понятно – в своем составе такая вода содержит различные соли, микроэлементы, а также некоторые биологически активные компоненты. Минеральная вода содержит эти вещества в виде ионов, недиссоциированных молекул, газов, коллоидных частиц.
Настоящую минеральную воду добывают из водоносных горизонтов, защищенных от антропогенного воздействия, сохраняющую естественный химический состав. Это вода, добытая или вынесенная на поверхность из земных недр. Если такая подземная минеральная вода имеет повышенную минерализацию биологически активных компонентов, то она считается лечебно –профилактической и ее можно использовать для лечения некоторых заболеваний.
Настоящая минеральная вода должна быть прозрачной или с имеющей небольшой оттенок от желтоватого до зеленоватого цвета и имеющей вкус и запах, характерные для содержащихся в ней минералов.
Минеральная вода – состав минеральной воды
В зависимости от состава воды и растворенных в ней солей, минеральную воду можно разделить на следующие группы.
Столовую, если минерализация (количество входящих в ее состав солей) составляет менее 1 г на 1 литр и содержание биологически активных компонентов ниже установленных норм. Такую воду можно использовать ежедневно без ограничений и вреда для здоровья всем желающим.
Лечебно- столовая вода содержит минерализацию от 1 до 10 г на 1 литр и превышение биологически активных компонентов выше установленных норм. Такую воду можно употреблять для профилактики и лечения некоторых заболеваний, а также можно употреблять ее здоровым людям, но непродолжительное время или нерегулярно.
Лечебная минеральная вода имеет минерализацию более 10 г на 1 литр и концентрацию биологически активных компонентов больше установленной нормы. Вот такую минералку можно использовать как для профилактики, так и для лечения некоторых заболеваний. Лечебная вода имеет нейтральную или щелочную среду (рН-6,8-8,5). При попадании в желудок, а затем в кишечник, вода изменяет их собственную среду и активизирует выделение пищеварительных ферментов.
В зависимости от содержания преобладающих солей в воде различают следующие группы минеральных вод.
- Гидрокарбонатные
- Сульфатные
- Хлоридные
- Магниевые
- Железистые
- Смешанные
Покупая минеральную воду в магазине или аптеке, всегда читайте этикетку и состав солей в воде, чтобы не навредить своему здоровью.
Польза минеральной воды
Так кому же полезна минеральная вода? В зависимости от состава солей, минеральная вода имеет определенные показания для применения. Безоглядное использование может, наоборот, повредить вашему здоровью.
Гидрокарбонатная минеральная вода
Гидрокарбонатная минеральная вода полезна тем, кто занимается спортом, так как оказывает благоприятное влияние на усиленную работу мышц, восстанавливая pH крови и позволяет не накапливать молочную кислоту в мышцах. То есть такую воду необходимо пить во время занятий фитнессом или бодибилдингом.
Противопоказанием к применению этой воды является гастрит, так как при употреблении ее выделяется углекислый газ, который стимулирует выработку желудочного сока. Но если пить за 1,5 – 2 часа до еды, то такая вода поможет нейтрализовать избыточно выделяющийся желудочный сок.
Сульфатная минеральная вода
Эта минеральная вода обладает желчегонным и слабительным действием. Она показана людям, у кого имеются заболевания печени, желчнокаменная болезнь, сахарный диабет и ожирение.
Такая вода противопоказана детям и подросткам, так как сульфаты связывают в кишечнике в нерастворимые соли, препятствуя этим росту костей в растущем организме.
Магниевая минеральная вода
Магниевая минеральная вода обладает успокаивающим эффектом, чаще ее назначают при повышенной нервной возбудимости, при стрессовых ситуациях. Особенно хорошо такая вода помогает, если вы применяете минеральные ванны.
Противопоказанием к применению такой воды является склонность к расстройству желудка.
Хлоридная минеральная вода
Обладает желчегонным действием, поэтому показана для применения для нормализации работы кишечника, печени и желчевыводящих путей.
Смешанные минеральные воды
В природе редко встретишь воду конкретно с какой-нибудь одной солью. Чаще всего минеральная вода бывает смешанного типа.
Так, гидрокарбонатно-кальциево-магниевая минеральняа вода хорошо регулирует обмен веществ, а гидрокарбонатно-хлоридно-натриевые воды (соляно-щелочные) применяются при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и нарушении обмена веществ, хлоридно — кальциевая вода снижает проницаемость стенок кровеносных сосудов, оказывает кровоостанавливающее действие, благоприятно действует на нервную систему.
Как правильно пить минеральную воду
В зависимости от заболевания минеральную воду рекомендуют принимать до, во время или после еды. В большинстве случаев, особенно при заболеваниях желудочно-кишечного тракта рекомендуют применять воду натощак, до еды. Но при диарее, наоборот, не рекомендуется пить на голодный желудок.
При нарушенной моторике кишечника воду необходимо пить за 2-2,5 часа до еды, при повышенной кислотности - за 1 – 1,5 часа до еды, при изжоге и болях в желудке пьют после еды через каждые 15 – 20 минут, для улучшения аппетита и активизации деятельности пищеварительных желез воду пьют за 15-20 минут до еды. Если наблюдается повышена секреция, то минеральную воду следует пить во время еды.
Длительность употребления минеральной воды не должна превышать 1 – 1,5 месяца. Врачи рекомендуют пить минеральную воду в комплексе с лечебным питанием.
Огромное значение имеет и температура принимаемой воды. При гастритах рекомендуется пить теплую минеральную воду (чуть потеплее комнатной температуры), при язвенной болезни, повышенной кислотности, заболеваниях печени и желчевыводящих путей необходимо пить горячую минеральную воду (50ºС).
Употребление минеральной воды с лечебной целью не совместимо с приемом алкоголя, даже пива. Не следует злоупотреблять курением, так как курение действует противоположно действию лечебной воды.
Минеральная вода – вред
Я уже отметила, что не следует считать минеральной воду, которую создали искусственно, растворяя в обыкновенной воде минералы, доводя их концентрацию в растворенном виде до уровня в настоящей природной минеральной воде. Такая минералка не живая, хотя и соответствует требованиям ГОСТа и ТУ. И едва ли такая вода принесет какую-то пользу, точно также как и вред. Но полезной ее в данном случае назвать никак нельзя.
Минеральную воду нельзя пить, если имеются обострения воспалительных заболеваний желудочно-кишечного тракта с имеющимися болями, кровотечением и рвотой.
О том, как правильно выбрать минеральную воду при покупке, смотрите в видео.
Минеральная вода не только помогает в лечении и профилактике заболеваний. Она применяется в кулинарии и в косметических целях. Но об этом поговорим в следующий раз.
Будьте здоровы! С вами была Таисия Филиппова.
Как профилактический метод и при купировании острого приступа подагры, могут применяться некоторые минерализованные напитки. При этом следует помнить, применяемая минеральная вода должна иметь щелочной pH уровень.
Названия минеральных вод при подагре, которые отвечают необходимым характеристикам:
- Липецкая.
- Ессентуки № 4.
- Смирновская.
- Джермук.
- Ессентуки № 17.
- Кроленка.
- Боржоми.
- Дилижан.
- Лысогорская.
- Славяновская.
- Донат Mg (Donat Mg).
- Новотерская целебная.
- Нарзан.
Основной задачей такой терапии – выведение излишков мочевой кислоты, предупреждение формирования кристаллов уратов в суставах.
Сульфатные и сульфидные воды, к которым без сомнения относятся такие известные марки как Боржоми, Нарзан, Ессентуки № 4 и № 17 обладают мочегонными и желчегонными свойствами, снижают концентрацию мочевой кислоты в крови, устраняя гиперурикемию, а так же уменьшают воспаление.
На фоне приема такой воды, мочевая кислота ощелачивается, что способствует более легкому ее выведению, стимулируется и обмен белковых соединений. Но следует запомнить одно главное правило. Фраза «чем больше – тем лучше» ни в коей мере не распространяется на прием специализированной минерализованной воды.
Ессентуки № 4 и Ессентуки № 17 - низкоминеральная лечебно – столовая вода. Ее прием при подагре допустим только при разрешении специалиста.
Боржоми - природная минеральная гидрокарбонатно - натриевая вода, с естественной минерализацией. Такая вода способствует растворению уратов и мочекислых камней, размером не больше 7 мм. Минеральная вода «Боржоми» употребляется за полчаса до приема пищи в количестве 150 мл.
Славяновская - вода с сульфатно-гидрокарбонатными и кальциево-натриевыми характеристиками. Ее прием показывает высокую эффективность при профилактике подагры или купировании ее приступов. Минеральная вода эффективно расщепляет соли уратов, активизирует процесс выведения продуктов их распада, устраняет воспаление.
Режим приема минеральной воды «Славянская» - четырежды в сутки в количестве 4 - 5 мл на килограмм веса. Лечебная вода должна иметь температуру 20 - 30 градусов. Продолжительность лечения – четыре – пять недель.
Магниевые воды, к которым относится минерализованная жидкость Donat Mg (Донат Mg) активизирует нуклеиновый обмен, уменьшает количество мочекислых веществ в крови. В большинстве случаев ее назначают пациентам с нефролитиазом, то есть при присутствии песка и камней в почках. Но не менее эффективна она и при подагре.
Присутствующие в жидкости ионы кальция помогают растворять мочевую кислоту, что способствует ее более активному выведению из организма. Данному элементу присущи мембранопротекторные характеристики, позволяющие активизировать работу клетки, снизить уровень воспаления тканей.
Элемент кремний, неизменно присутствующий в большей или меньшей степени во всех вышеперечисленных водах, способствует стабилизации клеточных мембран, усиливает мочевыведение, параллельно разлагая мочевую и щавелевую кислоты, препятствуя формированию кристаллических форм уратов.
Ионы фтора эффективно купируют процесс синтеза мочекислых веществ, к коим и относится мочевая кислота.
Щелочные минеральные воды при подагре
Прием щелочной минеральной воды при подагре помогает беспрепятственно утилизировать избыток мочекислых веществ, выводя их с мочой из больного организма. Применяется при высокой кислотности желудочного сока. Такая вода прекрасно ощелачивают мочу.
При регулярном, но дозированном приеме щелочной минеральной воды (пониженной минерализации), нормализуются обменные процессы, из организма выводятся токсины.
После консультации у специалиста, ее можно использовать для профилактики подагры.
Принимать щелочную минеральную воду при подагре следует с согласия лечащего врача и по расписанной им схеме. В большинстве случаев дозу одного приема рассчитывают, опираясь на массу тела больного. Эта формула проста: 4 мл на каждый килограмм веса пациента.
Но это усредненная формула, поскольку каждый организм индивидуален и в процессе лечения данная стартовая дозировка может корректироваться. Индивидуальностью отличается и состав конкретной воды, что так же вносит коррективы в принимаемую дозировку. В среднем разрешенные суточные объемы такой воды составляют от полулитра до литра. При этом медики рекомендуют пить ее в теплом виде.
Щелочные минеральные воды при подагре могут использоваться также в качестве минеральных ванн, компрессов и аппликаций.
Минеральная вода при подагре и мочекаменной болезни
Нарушение обменных процессов особенно сильно сказывается на работе опорно-двигательной и мочевыделительной системе организма. Избыточное накопление мочекислых веществ и их отложение в суставных элементах заставляют данные системы работать на пределе.
При этом у такого больного наблюдается нарушение оттока мочи, вместе с ней не покидают организм соли уратов и оксалаты, которые при определенных условий начинают кристаллизоваться. При накоплении их в суставах развивается воспалительный процесс, приводящий к подагре. Часть кристаллообразных новообразований скапливается в почках, формируя в ней камни, что и приводит к развитию и прогрессированию мочекаменной болезни.
Минеральная вода при подагре и мочекаменной болезни – это одна из составляющих практически любого протокола лечения данных заболеваний. Правильно подобранная минерализованная вода способна помочь больному организму перевести болезнь в стадию ремиссии.
Положительные стороны:
- Профилактика формирования камней любого химического состава.
- Активизация выработки специальных коллоидов, способствующих улучшению растворимости мочекислых солей.
- Улучшение их вывода из организма.
Прием минеральной воды проводится под постоянным мониторингом лечащего врача, так как самостоятельное изменение дозировки способно привести, наоборот, к увеличению содержания и отложения ряда солей в организме, которые так же способны спровоцировать формирование камней.
Если в организме больного имеется камень относительно больших размеров, то при попытке его вывести из организма, велика вероятность закупорки мочевыводящих путей, что является прямым показанием к немедленной госпитализации и проведению хирургического вмешательства.
Поэтому, прежде чем принимать такую воду, необходимо пройти полное обследование организма с применением средств инструментальной диагностики (ультразвукового исследования интересующей нас зоны, рентгенографии и так далее).
При этом в обязательном порядке определяется вид каменных образований. Минеральная вода со щелочными характеристиками назначают только при каменных уратах, результате сбоя в пуриновом обмене. Особенно высокие результаты в данном случае показывают магниевые воды. Такие, например, как Донат Mg.
Минеральная вода, рекомендуемая при подагре, должна быть не только щелочной, но и гидрокарбонатно - сульфатной, с высоким содержание ионов магния. Такое сочетание элементов нормализует метаболизм, особое место в котором занимает обмен белков. Благодаря особым свойствам, ей удается расщеплять мочевые кислоты, которых в избытке присутствует в организме больного подагрой, снижая тем самым вероятность формирования уратных каменных новообразований. Не следует забывать и тот факт, что данный напиток обладает противовоспалительными и ощелачивающими характеристиками.
Более подробно рассмотрим на примере одной из них. Минеральная вода Донат Mg (Donat Mg) относится к щелочным напиткам и отличается повышенным содержанием таких химических элементов как магний и кремний.
Продолжительность лечебного или профилактического курса в основном составляет от четырех до шести недель. В среднем график приема минеральной воды Донат Mg выглядит так:
- «Лекарство» принимается ежедневно по стакану минут за 30 – 40 до еды.
- Перед приемом воду следует слегка подогреть и пить в теплом виде.
- Первый прием обязателен на голодный желудок еще до завтрака. При этом выпиваемый объем обычно больше (200 – 300 мл), чем перед обедом (100 – 150 мл). Перед ужином - стандартные 200 – 250 мл.
Хранится минерализованную воду необходимо при комнатной температуре, в плотно закупоренной емкости. Место ее хранения не должно быть доступно воздействию прямых солнечных лучей.
Кроме уже озвученных минеральных вод, последнее время медики все больше обращают внимание на минерализованные напитки, настоянные на таком минерале как шунгит. Шунгит – природный минерал, богатый кремнием, марганцем, оксидом магния, солями калия, алюминием, марганцем и многими другими химическими элементами и соединениями, так необходимыми для нормальной работы человеческого организма.
Данный продукт обладает уникальными свойствами:
- Угнетает рост и размножение патогенной флоры.
- Улучшает метаболизм и обменные процессы в организме человека.
- Адсорбирует токсины и другие, вредные для человека, вещества.
- Улучшает их вывод из организма больного.
К показаниям к приему шунгитной воды, в том числе, относят подагру и мочекаменную болезнь, а так же достаточно обширный список других заболеваний.
Щелочная, сульфатно – гидрокарбонатная, гидрокарбонатно - натриевая и кальциево - натриевыми минеральная вода при подагре – это один из элементов любого протокола лечения рассматриваемого заболевания. Но какой из перечисленных напитков больше подойдет при данной клинической картине, способен решить только квалифицированный специалист.
Лечебно-столовая минеральная вода - минеральная вода, предназначенная как для обычного питья (не регулярного), так и в лечебных целях.
Лечебно-столовая минеральная вода - минеральная вода, предназначенная как для обычного питья (не регулярного), так и в лечебных целях.
Лечебно-столовые минеральные воды
Согласно ГОСТ Р 54316-2011 лечебно-столовой считается вода с минерализацией от 1 до 10 г/л включительно или с меньшей минерализацией при наличии в них биологически активных компонентов, массовая концентрация которых не менее перечисленных в таблице ниже бальнеологических норм.
Вне зависимости от степени минерализации к лечебно-столовым минеральным водам относят минеральные воды с содержанием следующих компонентов:
Минеральные воды, не являющиеся лечебно-столовыми
Минеральные воды с минерализацией менее 1 г/л относятся к столовым водам.
Минеральные воды с минерализацией более 10 г/л или при наличии в них определенных биологически активных компонентов относятся к лечебным минеральным водам.
Питьё лечебных минеральных вод рекомендуется только после консультаций со специалистом.
Медицинское применение минеральных вод
Минеральные воды показаны при:
- гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, эзофагите
- хронических гастритах с нормальной, пониженной и повышенной кислотностью
- язве желудка и/или двенадцатиперстной кишки,
- (вне стадии обострения), а также при других заболеваниях
Для каждого типа минеральных вод ГОСТ Р 54316-2011 устанавливает список медицинских показаний.
Перед бутылочным разливом, в целях сохранения химического состава и лечебных свойств, лечебно-столовая минеральная вода обычно газируется углекислотой.
Однако перед применением в лечебных целях из бутилированной воды чаще всего требуется выпустить газ (не применяя чрезмерное нагревание, при котором может изменяться химический состав воды). При лечебном или длительном приёме лечебно-столовых минеральных вод необходима консультация специалиста.
Лечебно-столовые минеральные воды российского происхождения
В настоящем справочнике представлены некоторые из лечебно-столовых минеральных вод, используемых при лечении гастроэнтерологических заболеваний:
Группа I по ГОСТ Р 54316-2011.
Гидрокарбонатные натриевые воды:
«Майкопская», Республика Адыгея
«Нагутская-26», «Нагутская-56» Кавказские Минеральные Воды, Ставропольский край
Группа V.
Гидрокарбонатно-сульфатные, кальциево-натриевые, кремнистые минеральные воды:
«Новотерская целебная», Кавказские Минеральные Воды, Ставропольский край
Группа VII.
Гидрокарбонатно-хлоридно-cульфатные натриевые (хлоридно-гидрокарбонатно-сульфатные) минеральные воды:
«Серноводская», Чеченская республика
Группа VIIа. Гидрокарбонатно-cульфатно-хлоридные натриевые, кремнистые минеральные воды:
«Ессентуки целебная», Кавказские Минеральные Воды
Группа VIII. Сульфатно-гидрокарбонатные кальциево-натриевые минеральные воды:
«Славяновская», Железноводск, Кавказские Минеральные Воды
«Смирновская», Железноводск, Кавказские Минеральные Воды
Группа X. Сульфатно-гидрокарбонатные натриево-магниево-кальциевые минеральные воды:
«Нарзан», «Доломитный нарзан», «Сульфатный нарзан», Кисловодск, Кавказские Минеральные Воды Краинская
Группа XI.Сульфатные кальциевые минеральные воды:
«Краинская», курорт Краинка, Тульская область
«Уфимская», курорт Красноусольский, Башкортостан
«Нижне-Ивкинская № 2К», Кировская область
Группа XIII.Сульфатные натриево-магниево-кальциевые минеральные воды:
«Кашинская» («Кашинская курортная», «Анна Кашинская» и «Кашинская водица»), курорт Кашин, Тверская область
Группа XVII. Хлоридно-сульфатно-натриевые минеральные воды:
«Липецкий бювет», г. Липецк
«Липецкая», г. Липецк
Группа XVIII. Хлоридно-сульфатные кальциево-натриевые минеральные воды:
«Угличская», г. Углич, Ярославская область
Группа XXV. Хлоридно-гидрокарбонатные натриевые минеральные воды:
«Геленджикская», Геленджик, Краснодарский крайЕссентуки-4
«Рычал-Су», Дагестан
«Нагутская-4», Кавказские Минеральные Воды
Группа XXVа. Хлоридно-гидрокарбонатные натриевые, борные минеральные воды:
«Ессентуки № 4», Кавказские Минеральные Воды
Группа XXIXа. Хлоридно-гидрокарбонатные кальциево-натриевые, борные, железистые, кремнистые минеральные воды:
«Эльбрус», Приэльбрусское месторождение, Кабардино-Балкарская Республика
Не классифицированные по группам в рамках данного справочника минеральные лечебно-столовые воды российского происхождения:
сульфатно-гидрокарбонатная натриевая минеральная вода «Арджи», Кавказские Минеральные Воды
хлоридно–гидрокарбонатно–сульфатная кальциево–натриевая минеральная вода «Белокурихинская Восточная № 2», курорт Белокуриха, Алтайский край
сульфатно-хлоридно натриевая минеральная вода «Борская», село Борское, Самарская область
сульфатная магниево-кальциевая минеральная вода «Варзи-Ятчи», курорт Варзи-Ятчи, Удмуртия
сульфатная магниево-кальциевая минеральная вода «Дороховская», Рузский район Московской область
хлоридно-сульфатная кальциево-натриевая минеральная вода «Икорецкая», Лискинский район Воронежской области
гидрокарбонатная сульфатно-кальциевая вода «Казанчинская», Башкортостан
сульфатная магниево-кальциевая минеральная вода «Ключи», курорт Ключи, Пермский край
гидрокарбонатно-натриевая минеральная вода «Нежданинская», Якутия
сульфатно-натриево-кальциевая минеральная вода «Увинская», Удмуртия
хлоридно-сульфтаная кальциево-натриевая (магниево-кальциево натриевая) минеральная вода «Улеймская (магниевая)», Углич, Ярославская область
гидрокарбонатная магниево-кальциевая минеральная вода «Урочище Долины Нарзанов», Карачаево-Черкессия
сульфатная магниево-кальциевая минеральная вода «Устькачкинская», Башкортостан
сульфатно-хлоридная натриево-калиевая минеральная вода «Целительница», Чувашия
Смеси природных лечебно-столовых минеральных вод (ненатуральные воды)
Смесь минеральных вод - "Ессентуки № 2 Новая"
Иногда при добыче и производстве по тем или иным причинам происходит смешение двух или более лечебно-столовых минеральных вод из разных источников и/или разных месторождений. Иногда такие воды называют ненатуральными.
На них не распространяется действие ГОСТ Р 54316-2011. «Воды минеральные природные питьевые. Общие технические условия».
Исходя из их состава или из того, что они являются смесью лечебно-столовых вод, они также позиционируются, как лечебно-столовые.
К таким водам, в частности, относятся:
хлоридно-гидрокарбонатная сульфатно натриевая минеральная вода «Ессентуки № 2 Новая»
сульфатно-гидрокарбонатная кальциево-натриевая минеральная вода «СанАторио» («SanAtorio»)
Некоторые зарубежные лечебно-столовые минеральные воды
Минеральные лечебно-столовые воды Армении:
- гидрокарбонатная хлоридно-натриевая минеральная вода «Арзни»
- гидрокарбонатно-натриевая кремнистая борная минеральная вода «Бжни»
- сульфатно-гидрокарбонатная натриевая кремнистая минеральная вода «Джермук»
Минеральные лечебно-столовые воды Грузии:
- гидрокарбонатная натриевая минеральная вода «Боржоми»
- гидрокарбонатно-натриевая минеральная вода «Набеглави»
Минеральные лечебно-столовые воды Сербии:
- гидрокарбонатная натриево-магниевая минеральная вода «Mivela Mg++»
Минеральные лечебно-столовые воды Словакии :
- гидрокарбонатно-сульфатная магниево-натриевая минеральная вода «Сулинка»
- гидрокарбонатная, кремнистая, кальциево-натриево-магниевая минеральная вода «Сулинка кремниевая»
Минеральные лечебно-столовые воды Украины:
- углекислая борная гидрокарбонатная натриевая минеральная вода «Лужанская-7», курорт «Квитка Полонины», Закарпатская область
Минеральные лечебно-столовые воды Чехии:
- гидрокарбонатно-натриевая минеральная вода «Bilinska kyselka», город Билина на севере Чехии
- гидрокарбонатная магниевая кремнистая минеральная вода «MagnesiA», район курорта Карловы Вары
- гидрокарбонатная кальциево-натриевая кремнистая минеральная вода «Mattoni», район курорта Карловы Вары
Минеральные лечебно-столовые воды Швейцарии:
- Valser Classic (газированная)
- Valser Naturelle (негазированная)
Минеральные лечебно-столовые воды Южной Осетии:
- гидрокарбонатно-натриевая минеральная вода «Багиатти», Багиата. опубликовано Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet
– натуральный продукт, который можно использовать для лечения и профилактики заболеваний, предотвращения преждевременного старения. Минералку нельзя назвать лекарственным средством, но у неё есть определённые правила употребления, противопоказания, которые следует учитывать при питье, чтобы не навредить здоровью.
Щелочная вода благотворно влияет на организм
Какая вода считается щелочной?
В медицинской литературе щелочной водой называют продукт, который получен из природных источников, содержит минеральные соли, имеет pH выше нейтрального – более 7 единиц.
Вода считается щелочной, если уровень pH превышает 7
Щелочная вода бывает с газом или негазированной, врачи рекомендуют использовать её в качестве дополнительного терапевтического средства для устранения и предотвращения заболеваний пищеварительной, сердечно-сосудистой, мочевыводящей системы, повышения работоспособности.
Тёплое молоко со щелочной минералкой – лучшее средство для лечения влажного кашля, напиток способствует лучшему отхождению мокроты, устраняет инфекцию, укрепляет защитные силы организма.
Состав щелочной минеральной воды
Щелочная минералка – гидрокарбонатная вода, содержит много минеральных солей, ионов минералов, основу составляют щёлочноземельные металлы.
Что входит в состав:
- магнезия, магний;
- ионы натрия;
- бор, фтор;
- натрий, кальций;
- кремниевая кислота;
- алюминий.
Состав продукта может значительно отличаться, в зависимости от того, где расположен природный источник.
В состав щелочной воды входят ионы минералов
Принцип действия
Щелочная минералка предназначена для устранения дефицита минералов и полезных микроэлементов в организме, восстановления оптимального кислотно-щелочного баланса. Принцип действия основан на взаимодействии щелочных металлов с водой – в результате реакции выделяется водород, который необходим всем клеткам для выполнения ими своих функций в полном объёме.
Как целебная вода действует на организм:
- регулирует углеводный, жировой обмен;
- ускоряет процесс выведения шлаков, токсинов;
- препятствует появлению очагов воспаления;
- укрепляет защитные силы организма;
- благодаря магнию, улучшает память, работу головного мозга, сердечной мышцы;
- усиливает терапевтическое действие некоторых лекарственных препаратов.
Щелочная вода улучшает работу головного мозга
Польза и вред для организма
Неправильное питание, стрессы провоцирует закисление организма, что чревато развитием тяжёлых заболеваний, снижением трудоспособности, нарушениями в работе иммунной системы. Щелочная вода помогает устранить излишки кислот, восстановить оптимальный уровень pH.
Полезные свойства:
- При повышенной кислотности начинают воспаляться крупные сосуды, что постепенно приводит к нарушению кровообращения в головном мозге, развитию стенокардии, гипертонии. Щелочная минералка благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, помогает снизить риск возникновения опасных патологий.
- При чрезмерном скоплении кислоты в лёгких и бронхах органы дыхания становятся более восприимчивыми к вирусам и бактериям, люди начинают жаловаться на одышку, повышенную утомляемость даже при незначительных физических нагрузках, слабость. Лечебная вода восстанавливает процесс газообмена, улучшает дыхательные функции.
- Поджелудочная железа больше всего страдает от нехватки щелочей в организме – если происходит закисление организма, орган не может вырабатывать ферменты в полном объёме. Щелочная вода улучшает аппетит, перистальтику, помогает предотвратить развитие воспалительных процессов в ЖКТ.
- Благодаря высокому содержанию ионов водорода, щелочная вода способствует увеличению количества антиоксидантов, что способствует оздоровлению организма в целом, человек реже болеет простудами, гриппом.
- При избытке кислот нарушается работа мочевыделительной системы, чтобы предотвратить сбои в работе почек, организм начинает вытягивать щелочные элементы из костной ткани – развивается мочекаменная и почечнокаменная болезнь. Лечебная вода восстанавливает оптимальный уровень pH, позволяет избежать подобных проблем.
Предотвращает нарушения в кровообращении мозга
Чтобы предотвратить развитие опасных и тяжёлых болезней, достаточно употреблять по 200 мл щелочной минералки каждое утро за полчаса до завтрака. Напиток должен быть комнатной температуры, пить его нужно маленькими глотками.
При неправильном и неразумном употреблении лечебной воды, нарушается pH, при отсутствии кислот в желудке возникают проблемы с пищеварением, ухудшается состояние кожных покровов, слизистых оболочек. В щелочном продукте содержится много солей, которые могут накапливаться в организме, преобразовываться в камни. Основная опасность – метаболический алкалоз, заболевание сопровождается спутанностью сознания, рвотой, тремором, ощущением покалывания лица, рук.
Щелочную минеральную воду хорошим средством для профилактики онкологических заболеваний – результаты многочисленных исследований показали, что именно повышенная кислотность часто становится причиной роста злокачественных опухолей.
Показания щелочной воды
Щелочные воды часто назначают при проблемах с желудком, печенью, жёлчным пузырём – продукт прекрасно помогает при изжоге, отрыжке, устраняет чувство тяжести после переедания, но это далеко не полный список показаний.
При каких заболеваниях полезно пить щелочную минералку:
- язва желудка;
- заболевания печени, поджелудочной железы – гепатит, панкреатит;
- цистит, камни и песок в мочевом пузыре;
- гастрит с повышенной кислотностью;
- инсулинозависимый диабет;
- некомпенсированный ацидоз – кислотно-щелочной дисбаланс, на фоне которого наблюдается значительное ухудшение самочувствия в целом;
- стрессы, нервное и физическое переутомление, хроническое недосыпание, авитаминоз;
- аритмия, гипертония и гипотензия, тромбофлебит;
- нарушение процессов обмена в организме, ожирение;
- подагра;
- инфекционные заболевания.
Полезна при язве желудка
Благодаря уникальному составу, щелочная минералка снижает риск развития остеопороза. Кости становятся крепче, что немаловажно для женщин во время климакса, людей преклонного возраста, любителей крепкого кофе.
Противопоказания
Щелочная вода считается лечебной, но при некоторых заболеваниях принимать её противопоказано.
Основные противопоказания:
- хронические дисфункции почек, пиелонефрит;
- мочекаменная болезнь;
- инсулинозависимый вид диабета;
- проблемы с мочевыводящими путями, при которых в организме скапливаются соли, излишки минералов.
Щелочная минеральная вода не предназначена для постоянного питья, в сутки можно употреблять не более 600 мл лечебного напитка, начинать нужно с 200 мл/день, дозировку необходимо увеличивать постепенно.
Нельзя употреблять щелочную воду, если имеются камни в почках
Список щелочных минеральных вод
Лучшие источники щелочных вод расположены в Грузии, России, Украине, они отличаются составом, терапевтическим действием, неизменной остаётся польза для организма.
| Название | Где производят | Краткое описание |
| Грузия | Самая полезная лечебная вода, содержит 6 г/Л солей, 90% гидрокарбонатов. Хорошо помогает при гастрите, панкреатите, язве, колите, нарушении процессов обмена. Аналог Боржоми по составу и терапевтическому действию – вода Нафтуся. | |
| Набеглави | Грузия | Лечебная минеральная вода, применяют для профилактики и улучшения самочувствия при заболеваниях органов ЖКТ, восстановления процессов обмена в организме. |
| Аривали (Нагутская-26) | Россия | Лечебно-столовая вода, отличается приятным вкусом. Помогает при язве, рефлюксной болезни, гастрите, патологиях печени и органов мочевыводящей системы, её часто назначают после операций на желудке, гипертонии, ишемии. |
| Россия | Лечебно-столовая слабощелочная вода, улучшает состояние при почечных и печёночных патологиях, заболеваниях желудка, кишечника, мочевого пузыря. | |
| Ессентуки № 17 | Россия | Лечебная вода с высоким уровнем минерализации, помогает при подагре, проблемах с желудком, лёгкой форме диабета. |
| Россия (Кисловодск) | Лечебная вода с высоким содержанием магния, образуется при таянье ледников Эльбруса. Оказывает лечебное действие при цистите, уретрите, ожирении, болезнях сердца, сосудов, органов пищеварительной системы, нервных расстройствах. | |
| Новотерская | Кавказ | Лучшая лечебно-столовая вода, бывает с газом и негазированная. Незаменима при панкреатите, гастрите, язве, гепатите, холецистите, проблемах мочевыводящей системы. |
| Поляна Квасова | Украина | Вода с высоким уровнем минерализации, помогает при различных патологиях ЖКТ, выводит слизь из органов дыхания и желудка, обладает лёгким слабительным действием. |
| Лужанская | Украина (Закарпатье) | Лечебно-столовая вода, отличается высоким содержанием солей, низкой минерализацией. Помогает устранить повышенную кислотность, быстро избавляет от изжоги, вздутия, её рекомендуют пить при гастрите, избыточном весе. |
При гиперацидном гастрите можно употреблять минеральную щелочную воду, но только обязательно без газа.
Как приготовить в домашних условиях
Щелочную воду можно получить в домашних условиях, возможно, она не будет обладать столь выраженным терапевтическим действием, но поможет восполнить дефицит полезных элементов в организме.
Как сделать лечебную воду самостоятельно:
- В 480 мл очищенной или родниковой воды растворить 1,2 г соды, хорошо перемешать. Напиток не подходит для людей, которые придерживаются диеты с пониженным содержанием натрия.
- В 1 л воды добавить по 1 ч. л. соды и соли, мешать до полного растворения ингредиентов.
- Вымыть крупный лимон, разрезать неочищенный плод на 8 частей, дольки положить в 1,5 л чистой воды, добавить 2,5 г соли, оставить на 12 часов при комнатной температуре.
- При проблемах с суставами необходимо очистить от плёнки и белка скорлупу 1 яйца, растолочь в мелкую крошку, залить 1 л воды – напиток будет готов, как только вся скорлупа осядет на дно.
Лучший вариант для оздоровления организма – талая вода. Очищенную воду налить в ёмкость, заморозить до появления тонкой корочки, лёд разбить, жидкость перелить в другую форму, повторно заморозить на 75%. Незамёрзшую воду вылить, льду дать растаять при комнатной температуре – целебный напиток готов.
Воду домашнего производства следует выпить в течение 2–3 часов после приготовления.Щелочная минеральная вода помогает улучшить самочувствие и ускорить процесс выздоровления при заболеваниях пищеварительной, дыхательной, эндокринной системы, усиливает действие лекарственных препаратов. Но не следует переоценивать её лечебные свойства, даже самый полезный напиток не сможет полноценно заменить серьёзную терапию.