Заморозки, сокращение светового дня, пасмурная погода — все это оказывает влияние на наше ментальное здоровье. Осенью многие чувствуют усталость и упадок сил, а некоторые сталкиваются с депрессивными состояниями….
Согласно данным опроса, 72% россиян ленятся на работе, из них 11% часто это делают, а 61% заявили, что такое случается, но редко.
Доктор Елена Синолицая объяснила, что это за состояние и кто находится в зоне риска. В наше время буквально каждый второй испытывал на себе состояние отложенной жизни….
По словам психолога, «синдром самозванца» часто возникает у амбициозных и успешных людей, которые могли бы избежать многих проблем, если бы смогли справиться с этим внутренним состоянием….
Самоотверженные марафоны на работе, неукоснительное следование нормам ЗОЖ, бесконечное студенчество, когда, получая один диплом, тут же устремляешься за другим… Оказывается, всё это может быть не просто проявлением целеустремлённости и жизненных……